们帮忙去捡都不是难事，至少要比买肉，买豆腐简单方便许多。”
“这些东西大家吃不惯一般是两种原因，一个是不会吃，就像是这螃蟹，一个是不会做，就像这蛏子还有海蜇。”
尹小满说着，点了点菜盘：“这种蛏子，还有别的贝类，也不是非得如今天这样，用大油大料的去炒。
就捡活的回来，在水里放点盐，一点点油，养上个一两天就能够把沙子吐的很干净。到时候挖壳取肉，和青菜一起炒或者用来煮汤都不错。即便不专门为它放油，味道也足够鲜美。
这种海蜇，同样只要多泡，反复洗也能除去本身的咸涩味儿，焯水后凉拌，和蔬菜素炒也都好吃。
除了这些，还有之前嫂子送我们的猫鱼，那种鱼小，处理起来麻烦一点。可只要把内脏清除干净，用一点点油擦锅，将它们放在锅里小火慢慢焙烤，一直到烤焦烤酥，连刺一起吃下去，味道也是香香的，还绝对不会卡嗓子。对了，小孩子们吃了还可以长骨头。”
“长骨头？那就是补钙啊！”
听尹小满说到这儿，别人还没开口，刘畅第一个就要兴奋得跳起来了。
他是学医出身，对营养学方面自然比在座的每一个人都了解的更多。
部队驻扎海边，每日里训练，巡逻，与身体不适做抗争，干部战士们的消耗都是巨大的。怎么为他们补充营养一直是一个悬而未决的难题。
现在国家困难，想要为他们补充大量的肉蛋是不可能的，只能从其他方面着手。
不止一个营养学家提出要多吃海鱼，可现在局势错综复杂，渔民们根本不能随意出海。不然万一被敌对势力抓住很可能就会成为对方的筹码。
所以想捕到大鱼，深海鱼很难很难。
而近海沿岸的那些小鱼小虾……不说别人了，刘畅自己都不好意思劝说大家去吃，因为太难吃了！
今天营长家嫂子做的这一桌子菜是刘畅吃过的最好吃的菜。
而嫂子今天说的这一番话更是比那些好吃的菜还让他激动！
如果真的能够像嫂子说的那样，只要改进做法，就能让战士们吃进去更多的海味，那就能从最根本处解决他们长期营养摄入严重不足的大难题！
刘畅想到的事，沈青耘和祁峰又怎么可能想不到？
不待沈青耘说话，祁峰先激动的抢先问出：“小尹，如果请你去食堂帮忙你愿意去吗？”
尹小满一愣，一时间有点没反应过来这个帮忙是怎么个帮法？于是将问询的目光向沈青耘投了过去。
被她这么一看，沈青耘反倒冷静了下来。
他忽然想到自己的小媳妇有多怕羞，她不一定会愿意到人多的地方去。
可这件事又实在太重要了！
他沉默了一下，斟酌着重新组织了一下语言，才好声的和她商量：“小满，你刚才说的那些话我们觉
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